-
Inicio
-
1000 recetas de ensala coliflor dieta
1000 Recetas de ensala coliflor dieta
60 minutos
Para 4
Fácil
Deliciosa y nutritiva receta de ensalada de espinacas y coliflor, a la que ... troceada. Para hacer la ensalada de espinacas y coliflor, tendremos que comenzar ... completamente, y la ensalada de espinacas y coliflor estará lista. Foto orientativa ...
30 minutos
Para 4
Fácil
... preparar la ensalada de coliflor con pimientos, será separar la coliflor en arbolitos ... otro lado, continuaremos la ensalada de coliflor con pimientos cortando el pimiento ... removeremos bien. Metemos la ensalada de coliflor con pimientos en el frigorífico ...
10 minutos
Para 2
Fácil
... sorprender por esta rica ensalada de coliflor y atún y su ... y vinagre. Hacer esta ensalada de coliflor y atún requerirá, en ... laminamos fina. Coronamos la ensalada de coliflor y atún con ellas ... mezcla homogénea. Aliñamos la ensalada de coliflor y atún con esta ...
30 minutos
Para 4
Fácil
... , podemos elaborar una rica coliflor en ensalada tan sana y deliciosa, ... hacer para preparar la coliflor en ensalada será lavar la verdura ... vamos a presentar la coliflor en ensalada. Añadimos la ... toque final a la coliflor en ensalada, tenemos que regar todo ...
25 minutos
Para 4
Fácil
Nutritiva y deliciosa ensalada de coliflor con mayonesa, cebolla y ... hora de cocinar esta ensalada de coliflor con mayonesa, lo que ... bien. Después, picaremos todo (coliflor, zanahoria y cebolla) en ... Hecho esto, introducimos la coliflor con mayonesa en el ...
25 minutos
Para 4
Fácil
... podemos elaborar una riquísima ensalada de coliflor, espinacas y remolacha. Antes ... la elaboración de la ensalada de coliflor y espinacas, tenemos ... Una vez que la coliflor esté cocida, la retiraremos ... gusto. Para hacer la ensalada de coliflor y espinacas, vamos ...
35 minutos
Para 2
Fácil
Esta receta de ensalada de coliflor al ajillo está dedicada a ... Para preparar esta receta de ensalada de coliflor al ajillo vamos a ... vapor y añadimos dentro la coliflor, las espinacas, el pimiento ... un bol. Añadimos sobre la ensalada de coliflor al ajillo un poco ...
55 minutos
Para 2
Fácil
Una rica ensalada hecha con una cocción de coliflor con agua, sal ... cuando esté hirviendo incorporamos la coliflor y cocemos durante 6 ... continuación, escurrimos bien la coliflor y la ponemos en un ... para que se impregne la coliflor y metemos el recipiente ...
40 minutos
Para 4
Fácil
... lavar de forma somera la coliflor y escurrirla ligeramente. Una vez ... lista, ponemos a cocer la coliflor en abundante agua hirviendo con ... fundamental de esta receta de coliflor con ajo. En cuanto ... ligero color dorado, regamos la coliflor con el aceite caliente y ...
20 minutos
Para 4
Fácil
... cierto que cualquier receta con coliflor puede prepararse cociéndola previamente ... empezarán igual. Cocemos la coliflor en la olla: Lavamos la ... la coliflor. Colocamos la coliflor en la olla rápida ... Retiramos los arbolitos de coliflor cocidos de la olla ...
35 minutos
Para 2
Fácil
... hacer para preparar esta deliciosa coliflor gratinada al horno, es ... coceremos la coliflor. Mientras la coliflor se cuece, vamos a ... idóneo para hacer la coliflor gratinada al horno. Escurrimos ... el toque final a nuestra coliflor gratinada al horno, echaremos ...
40 minutos
Para 4
Fácil
... suficientes para que la coliflor quede cocida. Para preparar ... finalizar la preparación de la coliflor gratinada con queso, echando ... salsa colocaremos los ramilletes de coliflor, previamente escurridos. Y de ... o hasta que la coliflor quede bien doradita. Servir ...
50 minutos
Para 4
Fácil
... rojizo perfecto. Para preparar la coliflor al ajoarriero, utilizaremos una ... En ella, echaremos la coliflor limpia y cortada en arbolitos ... medianitos, agua para cubrir la coliflor, sal, un chorrito de ... reservamos. Una vez cocida la coliflor y las patatas, las ...
30 minutos
Para 2
Fácil
... especie de ensaladilla con coliflor con un agradable contraste ... elaboración comienza poniendo la coliflor troceada en una olla y ... muy picada y la coliflor cocida bien escurrida. Salteamos ... muy fría. Servimos la coliflor con mayonesa mientras todavía ...
45 minutos
Para 2
Fácil
... Para este gratinado exquisito de coliflor al horno, vamos a empezar ... , troceando y cociendo la coliflor en una cazuela con agua ... recipiente para horno, distribuimos la coliflor por la base, la regamos ... la Vera dulce. Horneamos la coliflor con bechamel y queso ...
60 minutos
Para 4
Fácil
... o como acompañamiento, esta coliflor con curry al horno resultarán ... , continuamos la receta de coliflor con curry, colocando la ... las puntas de la coliflor queden finalmente doraditas. Cuando ... ya podremos disfrutar de esta coliflor con curry. Foto orientativa: ...
35 minutos
Para 4
Fácil
... esta fantástica coliflor con queso. Preparamos la coliflor con queso ... comenzando por lavar bien la coliflor, por separarla en arbolitos ... , la sacamos, volcamos la coliflor por encima, distribuyéndala bien, ... esperar hasta que la coliflor coja color. Hecho esto, ...
30 minutos
Para 4
Fácil
... una rica y fresca ensalada de coliflor y salmón ahumado, ideal ... la preparación de la ensalada de coliflor con salmón al pesto. ... , colocaremos los ramilletes de coliflor en la ensaladera o fuente ... donde queramos servir el coliflor con salmón al pesto. ...
35 minutos
Para 4
Fácil
... de resistirse. Para cocinar la coliflor en salsa, lo primero ... concassé. Echo esto, cocemos la coliflor en agua y sal, ... Ahora, continuaremos la receta de coliflor en salsa, poniendo al ... A continuación, incluimos la coliflor y la rehogamos un poquito. ...
45 minutos
Para 4
Fácil
... fáciles, estos ramilletes de coliflor en Thermomix con salsa de ... encantar. Empezamos por cortar la coliflor en ramilletes y lavarla ... , una vez tengamos la coliflor limpia en ramilletes, la ... velocidad 2. Para emplatar la coliflor en Thermomix, sólo tenemos ...
35 minutos
Para 4
Fácil
... , resultará esta receta de coliflor con aceitunas negras, a ... el pimentón. Para cocinar la coliflor con aceitunas, lo primero ... ese momento incluimos la coliflor y las aceitunas. Rehogamos ... hasta que la coliflor empiece a coger colorcito. ...
40 minutos
Para 4
Fácil
... y ligero plato de coliflor encebollada, que resultará una ... Delicioso! Para preparar esta coliflor encebollada lo primero que haremos ... en este plato de coliflor encebollada, poniendo una sartén ... los ingredientes de esta coliflor encebollada, estén bien ligados. ...
75 minutos
Para 6
Fácil
... que haremos para elaborar esta coliflor a la buffalo. Ahora, corte ... cucharadas de aceite sobre la coliflor y sazonar. Rostizar por 30 ... continuamos la elaboración de nuestra coliflor a la buffalo y ahora ... ese tiempo, transfiera la coliflor a la buffalo a un ...
65 minutos
Para 6
Fácil
... rico y calentito plato de coliflor cocida con patatas, y ... trozos medianos, limpiamos la coliflor y cocemos las patatas y ... poco de leche. Cuando la coliflor esté cocida, retiramos la ... , escurrimos las patatas, la coliflor y el bacalao, y los ...
40 minutos
Para 4
Fácil
... Antes de preparar la coliflor rebozada, tendremos que cocer ... freímos nuestras porciones de coliflor rebozada hasta que los ... servir. Podemos acompañar la coliflor rebozada con 3 salseritas, ... acompañen a voluntad su coliflor rebozada. Foto orientativa: Tatiana ...
50 minutos
Para 4
Fácil
... guarnición. Para preparar la coliflor asada antes de nada ... calienta, lavamos bien la coliflor y separamos los arbolitos. En ... bien. Continuamos la receta de coliflor asada, introduciendo la fuente ... esto, el plato de coliflor asada estará listo para servir. ...
35 minutos
Para 4
Fácil
... utilizar como guarnición. La coliflor al curry con almendras ... Continuamos la elaboración de la coliflor al curry con almendras, ... medio transparente. Después incluimos la coliflor, rehogamos para que se ... prefiramos). Así, la coliflor al curry con almendras ...
35 minutos
Para 4
Fácil
... nutritiva, y deliciosa receta de coliflor con pimientos salteados en la ... primer paso para preparar la coliflor con pimientos, es lavar ... bien la coliflor y separar los arbolitos. Después ... Después, añadimos a la coliflor con pimientos, un poquito ...
Ver más recetas
Ir Arriba
Arroces
Bebidas
Carnes
Dulces
Ensaladas
Frutos secos
Guarniciones
Huevos
Legumbres y cereales
Mariscos
Masas
Panes
Pasta
Patatas
Pescado
Pizzas
Quesos
Salsas
Setas
Sopas y cremas
Verduras
