| |
 |
Enviada: |
06/03/2007 |
 |
Nombre: |
ajioli
|
 |
Categoría: |
Vegetarianas |
 |
Nº Personas: |
4 |
 |
Tiempo preparación: |
10 Min. |
 |
Tiempo de cocción: |
20 Min. |
 |
Dificultad: |
fácil |
 |
Veces leídas: |
3378 |
 |
Nº de votos: |
0 |
 |
Puntuación: |
Ningún voto
|
 |
Electrodomésticos
utilizados: |
Placa de cocina, plancha de cocina. |
| |
|
 Versión Imprimible de la receta Verduras a la plancha |
|
|
| |
100 grs. de espinacas, 100 grs. de acelgas, 100 grs. de judías verdes, 100 grs. de brócoli, 100 grs. de maíz dulce, 100 grs. de champiñones, 50 grs. de guisantes, 3 zanahorias, 2 patatas, medio pimiento verde, aceite, perejil y sal.
|
|
|
| |
|
| |
Primeramente, cogemos todas las verduras y las ponemos a cocer a fuego medio con mucha agua y un poco de aceite en una cazuela durante unos 20 minutos, hasta que estén blanditas.
A continuación sacamos las verduras y las hacemos a la plancha con un chorrito de aceite, perejil y sal.
Finalmente las retiramos cuando estén doraditas y las servimos.
|
|
|
| |
|
| |
Una buena ración de espinacas, acelgas, judías verdes, brócoli, guisantes, maíz y champiñones cocidas y pasadas por la plancha.
|
|
|
| |
|
|