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Chuletas de cerdo con salsa de tomillo y limón.

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Chuletas de cerdo con salsa de tomillo y limón.

 
 
 

 Enviada:  13/03/2007
 Nombre:  ajioli
 Categoría:  Light
 Nº Personas:  8
 Tiempo  preparación:  15 Min.
 Tiempo de cocción:  22 Min.
 Dificultad:  Moderado
 Veces leídas:  2768
 Nº de votos:  0
 Puntuación:  Ningún voto
 Electrodomésticos
 utilizados:
 Placa de cocina, frigorífico, sartén y recipiente.
   

Versión Imprimible de la receta
Chuletas de cerdo con salsa de tomillo y limón.
      Ingredientes
1
 
 
8 chuletas delgadas de cerdo sin huesos,
3 cucharadas de jugo de limón fresco,
2 dientes de ajo,
2 cucharaditas de ralladura de limón ,
2 cucharaditas de aceite de oliva,
1 cucharada de tomillo fresco,
1 cucharada de harina,
3/4 de taza de leche descremada,
Pimenta y
Sal.

 
 
     Instrucciones
2
 
 
Pasos previos: triturar el ajo.

Primeramente echamos en un tazón pequeño dos cucharadas de jugo de limón con el tomillo, la ralladura de limón y el ajo, y lo mezclamos todo.

A continuación frotamos las chuletas por los dos lados con el preparado anterior, y las colocamos en una fuente de vidrio. La cubrimos y metemos en el frigorífico entre 3 y 4 horas.

Después sacamos las chuletas del refrigerador y las espolvoreamos con harina, pimienta y sal.

Ahora calentamos el aceite en una sartén y cuando esté bien caliente freímos las chuletas hasta que se doren.

A continuación añadimos la leche y seguimos cocinando hasta que el cerdo esté cocido y la salsa ligeramente espesa.

Acto seguido sacamos las chuletas de la sartén y las echamos en una fuente para servir.

Por otro lado en la sartén con la salsa que nos quedó le añadimos 1 cucharada de jugo de limón y movemos durante medio minuto.

Por último sazonamos con pimienta y sal, y echamos la salsa resultante en el recipiente con las chuletas.

 
 
       Descripción
3
 
 
Un rico plato de chuletas de cerdo con una salsa a base de tomillo, limón, harina, leche descremada, aceite, pimienta y sal.
Sólo 347,78 calorías.

 
 
 
 
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