Recetas con Espinacas

¡Popeye el marino soy! Y en Popeye el marino te convertirás tú también cuando descubras todas estas recetas de espinacas fáciles. Hay tantas formas deliciosas de cocinar espinacas, que merece ampliar el recetario para incluir tantas como sea posible, de forma que nuestro plan de comidas de diario esté bien nutrido a lo largo de todo el año de recetas de espinacas a la crema (deliciosas en los meses de frío), de espinacas al ajillo (bien fáciles y muy sabrosas), o de unas sencillas espinacas salteadas al estilo oriental.

Las espinacas no son tan ricas en hierro como muchos piensan, pero son una excelente fuente de vitaminas y de fibra. Favorecen, por lo tanto, el tránsito intestinal, y en general, por sus muchas propiedades, son un alimento fenomenal para cualquiera. Por eso, no nos extrañaría si estuvieras buscando recetas con espinacas para dieta, pero tampoco si lo que pretendieras fuese dar con la clásica y tradicional receta de espinacas con garbanzos de Cuaresma.

Como ves, las espinacas dan mucho juego. De hecho, se pueden encontrar recetas con espinacas congeladas (muy apropiadas para quienes andan justos de tiempo a la hora de cocinar), o recetas con espinacas frescas que no necesariamente tienen que ser ensaladas. Ya te lo decían tu madre y tu abuela: ¡come más espinacas, y tendrás una salud de hierro!

  • Espinacas con bechamel y queso

    Ricas espinacas mezcladas con una salsa bechamel y queso fundido, que aportan un sabor espléndido y una textura jugosa que te va a encantar.

  • Crema de espinacas y roquefort con bechamel

    Cremosas espinacas salteadas con cebolleta y acompañadas de salsa bechamel y queso roquefort en forma de crema. Apto para vegetarianos, rico y completo.

  • Canelones de espinacas

    Suaves y deliciosos canelones rellenos de una sabrosa mezcla de quesos y espinacas, cubiertos con salsa bechamel y al horno. ¡Para chuparse los dedos!

  • Espinacas con pasas y almendras

    Un riquísimo plato de espinaca con almendras, azafrán y pasas. Buenísimo, apto para vegetarianos y con un sabor extraordinario.

  • Canelones de espinacas y queso

    Estupendos canelones de espinacas y queso, una combinación de sabores con la que siempre acertarás a la hora de preparar este delicioso plato.

  • Pesto de espinacas

    Pon un toque extra de alegría y sabor en tus ensaladas y platos de pasta, con esta receta de pesto de espinacas, que recomendaría hasta el mismísimo Popeye.

  • Muffins de espinacas y boniato

    Prueba esta original receta de muffins de espinacas y boniato, y déjate seducir por el incomparable sabor de las magdalenas saladas. ¡Una auténtica delicia!

  • Espinacas con bechamel y gambas

    Cremosas espinacas rehogadas con ajito y gambas, cubiertas por una suave salsa bechamel y gratinadas en el horno. Un plato sencillo ¡y delicioso!

  • Suflé de espinacas

    Incluso a aquellos a los que no les guste la verdura les será imposible resistirse a este delicioso suflé de espinacas. ¿Probamos a hacer la receta en casa?

  • Salsa de espinacas y mascarpone

    Una estupenda mezcla de brotes de espinacas y queso mascarpone para confeccionar una salsa que engrandecerá los platos de pasta larga y ancha.

  • Ensalada de espinacas y champiñones

    Sólo necesitas 10 minutos para preparar y disfrutar esta rica ensalada de espinacas y champiñones con el incomparable toque del rulo de cabra a la plancha.

  • Rollitos de espinacas y arroz

    Los rollitos de espinacas y arroz puede servirnos para cualquier hora del día, tanto como entrante como plato principal en la cena. Sano y muy nutritivo.

  • Ensalada de espinacas y naranja

    La ensalada de espinacas y naranja es fresca y muy nutritiva por lo que es perfecta como un plato único a la hora de la cena o para compartir en la comida.

  • Espinacas salteadas con piñones

    Con espinacas frescas, ajo, piñones, pasas y sésamo, haremos un sano y sabroso salteado que combina texturas y sabores de una manera ¡espectacular!

  • Ensalada de espinacas y fideos chinos

    Lo mejor de esta ensalada de espinacas y fideos chinos es el delicioso aliño que vamos a preparar y que queda a la perfección.

  • Soufflé de espinacas con queso

    Disfruta de lo saludable de las espinacas y del delicioso toque que aportan el gouda y el brie, con esta estupenda receta de soufflé de espinacas con queso.

  • Espinacas con sésamo

    Sencillas y rápidas espinacas salteadas con sésamo, ajito y con un delicioso y sutil toque de salsa de soja.

  • Espinacas con zanahoria y ajo

    No hay mejor acompañamiento para todo tipo de carne que estas espinacas con zanahoria y ajo. Delicioso y fácil de preparar.

  • Macarrones con espinacas y pollo

    La combinación de macarrones con espinacas y pollo es realmente deliciosa y resulta una receta muy fácil de preparar.

  • Flan de espinacas

    Un rico flan de espinacas con queso fresco que está delicioso. Probadlo, porque se elabora en seguida y está muy bueno y cremoso.

  • Tallarines con espinacas

    Los platos de pasta, siempre suelen ser bien recibidos por todos, más aún, cuando resultan tan deliciosos como estos tallarines con espinacas.

  • Revuelto de espinacas con queso

    Si quieres una solución rápida y sencilla para la comida o la cena, este revuelto de espinacas con queso, está esperando a que lo descubras.

  • Espinacas a la romana

    Sencillas espinacas a la romana hechas con un poquito de mantequilla, pasas y nueces. Añade nata y queso si quieres dar un toque cremoso al plato.

  • Brotes de espinacas al curry

    Brotes frescos de espinacas, con champiñones, parmesano y piñones tostaditos y una fantástica salsa de curry y queso crema. De-li-cio-so.

  • Espinacas con manzana

    Fácil, rápida y rica donde las haya. Así es esta receta de espinacas con manzana, con la que sorprenderás muy gratamente a tus comensales.

  • Ensalada de espinacas con pollo y jamón

    Un entrante de ensalada de espinacas con pollo y jamón nunca está de más. Y si además lo elaboramos para compartir, mejor que mejor.

  • Ensalada de espinacas y arroz

    Ensalada de espinacas y arroz con maíz tierno, atún y tomate: es una gran fuente de energía para aguantar todo el día y cuidar la línea al mismo tiempo.

  • Pasta de espinacas con gambas

    El plato de pasta de espinacas con gambas es perfecto para los más pequeños, ya que de esta forma comerán verduras sin rechistar en ningún momento.