Receta de Ensalada con trucha

Con el pescado al horno preparado de manera fácil, haremos esta impresionante ensalada de trucha digna de los más delicados paladares.

Receta de ensalada con trucha

Ingredientes para la receta de ensalada con trucha

  • 1 lechuga rizada roja
  • 2 zanahorias ralladas
  • 1 manzana
  • 1/2 cebolla roja
  • Unas hojitas de cilantro
  • Aceite de oliva
  • Vinagre
  • Sal
  • Para la trucha
  • 1 trucha
  • 1 limón
  • 1 cucharada de salsa de soja
  • 1 cebolleta
  • 2 ajos
  • Jenjibre
  • Sal

¿Cómo hacer la receta de ensalada con trucha?

1

Para preparar la ensalada con trucha, lo primero que vamos a hacer es cocinar el pescado. Para ello cogemos un trozo de papel de aluminio grande y colocamos el pescado (limpio) en el centro. Por encima le echamos sal, el zumo del limón (añadimos también la piel y la pulpa en trozos), la salsa de soja, la cebolleta picada, los ajos machacados, y un poco de jenjibre. Envolvemos el pescado y cerramos bien el papel de aluminio. Ahora lo colocamos en una fuente y lo introducimos en el horno precalentado a 180 ºC durante 30 minutos.

2

Trascurrido el tiempo, dejamos que se enfríe, quitamos el papel de alumino, y extraemos los lomos de la trucha (hay que intentar quitar todas las espinas). Reservamos.

3

Ahora vamos a combinar todos los ingredientes de la ensalada de trucha. En una ensaladera echamos la lechuga lavada y picada, la zanahoria, la manzana sin piel partida en trozos, la cebolla troceada, unas hojas de cilantro y una pizca de sal. Aderezamos con aceite y vinagre y revolvemos.

4

Repartimos la verdura entre los platos y encima ponemos un trocito de trucha. Así, ya tendremos listo esta fantástica ensalada de trucha.

Foto orientativa:Girl Interrupted Eating

Receta de ensalada con trucha enviada por recetascomidas